Cicuit extérieur Cardio/Muscu

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Circuit extérieur Cardio-Muscu

Arboretum Lac-à-la-Croix

Lundi 18h30

Circuit actif : Venez bouger à l’Extérieur en faisant un parcours d’entraînement digne des Californiens ! Dans la partie cardio, vous aurez le choix entre des intervalles de course à pied ou bien des exercices cardio. Dans la partie musculation, ce sont des exercices avec le poids de votre corps et l’environnement extérieur qui seront proposés afin de pouvoir reproduire ces mouvements n’importe où! À chaque cours, vous pourrez noter une amélioration ET aussi y aller à votre rythme!

6 semaines : 90$ - Jusqu'au 27 août

À la pièce : 20$

Pas de cours la semaine du 22 juillet

Pour plus d'information et connaître nos tarifs pour le service aux individus et aux entreprises, veuillez communiquer avec nous.