Évaluation de la condition physique

L'évaluation de la condition physique permet de dresser un bilan de votre santé physique, que ce soit pour intégrer l’activité physique au mode de vie, pour un nouveau défi ou pour augmenter ses performances sportives. L'évaluation de la condition physique permet de cibler les aspects de la condition physique à optimiser afin d'améliorer votre bien-être et de vous permettre d'atteindre vos objectifs.

Les services d'évaluation de la condition physique sont: :

  • Composition corporelle (% de gras) et mesure du tour de taille;
  • Aptitude aérobie (VO2 max, PAM, VAM);
  • Test musculaire et de force;
  • Évaluation posturale;
  • Bilan musculaire (tests musculaires isolés et d'amplitude articulaire);
  • Facteurs de risques associés aux maladies cardiovasculaires;
  • Habitudes de vie (alimentation, sommeil, stress, tabagisme, etc.).

Par la suite, vos données sont compilées et analysées dans le but de :

  • Remettre un rapport détaillé;
  • Analyser les résultats;
  • Concevoir un plan d'action adapté à vos besoins et à vos objectifs.
Évaluation Tarif
Évaluation complète et rapport  (1h30)  200$
Test aérobie (30 min.)  80$
 Analyse de la composition corporelle (30 min.)  40$
 Analyse posturale et tests de force (60 min.)  100$
 Analyse posturale (15 min.)  35 $
 Tests de force (30 min.)  80$
Questionnaires facteurs de risques et saines habitudes de vie (30 min.)  40$

Pour plus d'information et connaître nos tarifs pour le service aux individus et aux entreprises, veuillez communiquer avec nous.