Yoga prénatal et exercices pour la femme enceinte

La Clinique offrira à partir du  mois de mai une soirée d'entraînement pour la femme enceinte. Les exercices cibleront les muscles qui sont les plus faibles et qui causent de la douleur et de l'inconfort. Un mélange d'exercices de renforcement, de cardio et d'étirements pour le bien-être de la future maman. Les exercices seront adaptés et à chacune des mamans pour un cours des plus personnalisés!

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